Campus Värnamo Ditt Värnamo Finnvedens gymnasium Finnvedsbostäder AB Gummifabriken Kulturskolan Naturkartan Värnamo Tryckeriet Visit Värnamo Värnamo Energi AB Värnamo Näringsliv AB Värnamo Vuxenutbildning

Lyssna

Värnamo kommun logotyp. Länk till www.varnamo.se.

Mycket hög risk för gräsbränder under påskhelgen

Kontakt

Reception
0370-37 75 26

Motioncenters öppettider
Motioncenters öppettider

Besöksadress

Östra Kyrkogårdsgatan
331 31 Värnamo

Motionscenters aktiviteter

Här hittar du information om motionscentrets aktiviteter som består av tjejkväll, funktionell-lätt-gympa, gyminstruktion och instruktör tillgänglig på motionscentret. Oavsett vad du har för mål med din träning så har vi aktiviteter som passar alla.

15 april-22 april är alla aktiviteter inställda p.g.a. påsklov.

Tjejkväll

19 januari-27 april 2019

Lördagar kl. 16.00-18.00

Vad är tjejkväll?

Nyhet! Core

17 januari-13 juni
Inställda dagar:18 april, 30 maj, 6 juni.

Torsdagar kl. 17.00-17.45
Plats: Ringen

Vad är Core?

Alla som har ett kort i Värnamo simhall erbjuds gratis core gruppass.

Vi tränar tillsammans i grupp till musik. Fokus ligger på att stärka hållningen och bålens muskulatur.
Du tränar med eller utan redskap på matta eller stående.

Vi samlas i foajén kl. 16.50 och går tillsammans ner till Ringen där passet hålls.

Tid för passet: 17.00-17.45

Antal platser: 30 stycken och det är först till kvarn som gäller.

Har du frågor? kontakta Ida Andersson på telefon
0370-37 75 99 eller e-post Ida.I.Andersson@varnamo.se

Funktionell-gympa

18 januari-14 juni

Inställda dagar:19 april, 31 maj, 7 juni.

Fredagar kl. 9.00-9.45
Plats: Ringen

Vad är funktionell-gympa?

Alla som har ett kort i Värnamo simhall erbjuds gratis funktionell‑gympapass.

Vi tränar tillsammans i grupp till musik. Fokus ligger på att utmana kondition, styrka, balans och koordination.
Du tränar främst ståendes men eventuellt använder du en matta på golvet. Andra redskap som används är hantlar och gummiband.

Vi samlas i foajén kl. 8.50 och går tillsammans ner till Ringen där gympan hålls.

Tid för passet: 9.00-9.45

Antal platser: 30 stycken och det är först till kvarn som gäller.

Har du frågor? kontakta Ida Andersson på telefon
0370-37 75 99 eller e-post Ida.I.Andersson@varnamo.se

Gyminstruktion

Det ingår en kostnadsfri gyminstruktion när du köper ett halvår-, årskort eller tecknar ett autogiro. Du bokar en tid via e-post: Ida.I.Andersson@varnamo.se eller i receptionen.